Conseil de Pro pour la maîtrise de son corps en compétition….

Gérer son stress, son souffle, son corps en compétition? Pas évident!! Pourtant, il existe différentes méthodes, astuces et procédés. Pour Éliane, notre Championne maison, son secret c’est le Qi Gong…
RL du 30-10-2016
Et vous, amis archers, quelle est votre technique ??